간도 살리고 피부는 젊어지고, 간에 좋은 음식, 영양제, 아로마 오일과 활용법
피부 노화와 간 해독의 관계피부 건강을 이야기할 때, 많은 사람들이 수분 공급, 자외선 차단, 콜라겐 등을 떠올리지만, 사실 간 건강이 피부 노화에 중요한 영향을 미칩니다. 간은 체내 독소를 해독하고 영양소를 대사 하는 기관으로, 기능이 저하되면 피부 트러블, 칙칙한 안색, 조기 노화를 유발할 수 있습니다. 간에 좋은 음식, 영양제, 아로마 오일에 대해 알아보고 하루에 얼마큼, 어떻게 사용하면 좋은지 활용법 안내드립니다. 1. 피부 노화와 간 건강의 관계 (의학적 근거) ✔️ 간 해독 기능 & 피부 상태• 간은 해독 작용을 통해 노폐물과 독소를 배출하는 역할을 함 • 간 기능이 저하되면 독소가 몸에 쌓이고, 이로 인해 피부 트러블, 다크서클, 붉은 기 발생 ✔️ 산화 스트레스 & 피부 노화• 간이 노폐물..
2025. 2. 15.
