반응형 구강관리 #잇몸염증 #잇몸피 #구내염 #잇몸염증영양제 #잇몸건강아로마오일 #구강건강도움되는아로마오일 #아로마오일활용법1 잇몸염증 생기는 원인과 예방법, 도움되는 영양제, 아로마오일 활용법 잇몸 염증 (치은염, 치주염)의 주요 원인은 구강 내 세균 번식입니다. 치아와 잇몸 사이에 플라그(치태)가 쌓이면서 세균이 증식하고, 이로 인해 잇몸이 붓고 피가 나거나 통증이 생길 수 있습니다. 잇몸건강은 단순히 치아를 지지하는 역할뿐만 아니라, 전신 건강과도 깊은 관련이 있습니다. 잇몸이 약해지고 염증이 생기면 구강 문제뿐만 아니라 심장병, 당뇨병등 전신 질환의 위험도 높아질 수 있습니다. 1. 잇몸 염증이 생기는 주요 원인1) 올바르지 않은 칫솔질 -> 치태가 쌓이면 세균이 번식2) 흡연과 음주 -> 혈액 순환을 방해해 잇몸 조직 약화3) 영양 부족 -> 특히 비타민C와 칼슘 부족시 잇몸 건강 악화4) 면역력 저하 -> 스트레스, 수면 부족등이 원인이 될 수 있음5) 호르몬 변화 -> 임신, 폐경.. 2025. 2. 7. 이전 1 다음 반응형
