장건강에 도움되는 아로마 오일 7가지
장은 단순히 소화기능만 담당하는 기관이 아니라, 면역력, 정신건강, 호르몬 균형 등 여러 생리적인 기능에 영향을 미칩니다. 아로마 오일 중에도 장건강을 개선하는데 도움을 줄 수 있는 오일이 있습니다. 장내 미생물 균형을 맞추고, 소화기능을 촉진하며, 염증을 완화하는데 효과 적일 수 있는데, 유해균을 멀리하고 유익균을 늘리는 환경으로 만드는데 도움 되는 아로마 오일 7가지와 사용법, 효과등을 안내드립니다. 1. 페퍼민트 오일효과및 근거페퍼민트 오일은 소화기능을 촉진하고, 장 내 가스를 완화하는데 매우 효과적입니다. 또한, 장의 경련을 진정시키고, 소화불량을 개선하는데 도움이 됩니다. 차멀미등의 속 울렁 증상이 있을 때에도 페퍼민트 오일은 속을 진정시키는데 도움을 줍니다. "The American ..
2025. 2. 1.
